Coaching individuel
Un espace personnel pour transformer ce qui doit l'être, à votre rythme, en profondeur.
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Coach · Thérapeute · Formatrice
Là où la magie
Là où la magie
de la connexion
opère.
J'accompagne les personnes en quête de sens à engager des changements durables et profonds, afin d'ancrer leur vie dans une cohérence fidèle à qui elles sont vraiment.
40 ans en relation d'aide
Coaching individuel · couple · groupe
Formations & retraites
Nath
Simple, facile, léger et le fun.
40 ans
d'expérience en relation d'aide depuis 1986
30 ans
enseignante au Collège de Maisonneuve
1 400h+
de formation avec Alexandre Nadeau
2012
accompagne en tant que coach certifiée
Depuis 1986
40 ans à accompagner l'humain dans toute sa profondeur.
À propos
Bienvenue.
Bienvenue.
Je m'appelle Nathalie.
J'œuvre dans le domaine de la relation d'aide depuis 1986. J'ai d'abord travaillé pendant 12 ans auprès des jeunes de la DPJ avant de poursuivre mon parcours au Collège de Maisonneuve, où j'ai enseigné la relation d'aide pendant près de 30 ans.
Puis, à un moment charnière de ma vie — appelons ça un réalignement — j'ai choisi de me réinventer. Depuis 2012, j'accompagne les gens autrement, mais toujours avec la même passion. PNL, thérapie de la réalité, approche émotivo-rationnelle, restructuration systémique, hypnose, trouble de l'attachement : j'ai plongé dans tout ce qui pouvait enrichir ma pratique.
Aujourd'hui, j'accompagne autant des jeunes que des adultes avec une intention très claire : partager mes acquis pour rendre les gens autonomes le plus rapidement possible, afin qu'ils puissent reprendre leur route — celle qui leur ressemble vraiment.
~ Nath
Ma mission est simple et profonde : accompagner les personnes à engager des
changements durables et profonds afin d'ancrer
leur vie dans une cohérence fidèle à eux.
Mes valeurs
Cinq ancrages qui guident
Cinq ancrages qui guident
chaque accompagnement.
Des valeurs profondément incarnées — pas des mots affichés, mais une posture vécue dans chaque rencontre.
01
Cohérence
Aligner ce qu'on comprend, ce qu'on dit et ce qu'on met en action.
02
Profondeur
Aller à la racine, là où le changement durable prend forme.
03
Intégrité
Une parole vraie, un cadre clair, une présence honnête.
04
Responsabilisation
Vous êtes l'acteur principal de votre transformation. Je marche à vos côtés.
05
Ancrage
Construire à partir de ce qui est solide, vivant et déjà connu en vous.
Mon approche
Structurée et profondément humaine.
Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire. Je marche avec vous afin de trouver de nouveaux chemins vers votre liberté affective et relationnelle.
Une présence à la fois chaleureuse, audacieuse, franche et vraie — avec juste assez de légèreté pour que la profondeur reste vivante.
Réserver un premier appel
Ce que vous trouverez
Un accompagnement
Un accompagnement
qui change vraiment quelque chose.
-
Des changements durables Un travail orienté vers la transformation profonde, pas vers la solution rapide.
-
Un cadre clair et sécurisant Une structure qui favorise la sécurité intérieure et la responsabilisation.
-
Une cohérence vivante Aligner ce qu'on comprend avec ce qu'on met réellement en action.
-
L'autonomie comme cap Un travail qui vise votre solidité intérieure, pour que vous repreniez votre route.
-
Une présence sécurisante Pédagogie accessible, rigueur, bienveillance — un espace où la connexion authentique transforme.
Pour qui
Pour les personnes prêtes
Pour les personnes prêtes
à s'engager pour vrai.
Les personnes que j'accompagne sont en quête de sens. Elles ressentent un décalage intérieur, traversent une transition, ou aspirent à une stabilité plus vraie.
En quête de sens
Vous sentez qu'il manque quelque chose, que vous êtes appelé à autre chose.
Un décalage intérieur
Ce que vous vivez à l'extérieur ne reflète plus qui vous êtes vraiment.
Une transition de vie
Rupture, deuil, virage professionnel, réalignement — un passage à traverser.
Un désir d'ancrage
Vous aspirez à plus de stabilité intérieure et relationnelle, durablement.
Mes services
Six manières d'avancer
Six manières d'avancer
ensemble.
Chaque accompagnement est ajusté à vous. Chaque format poursuit le même cap : votre autonomie, votre solidité, votre cohérence.
Coaching de couple
Réinventer la connexion. Sortir des schémas. Retrouver une relation vivante et vraie.
En savoir plusCoaching de groupe
L'effet miroir et la force du collectif pour aller plus loin, ensemble.
En savoir plusFormations
Une pédagogie accessible et rigoureuse, héritée de 30 ans d'enseignement collégial.
En savoir plusRetraites ponctuelles
Des moments hors du quotidien pour aller encore plus en profondeur — seul ou en groupe.
En savoir plusMentorat & supervision
Mentorat en démarrage d'entreprise et supervision clinique pour coachs et équipes.
En savoir plus
Chapitre II
Et au-delà…
Voyager autrement
Et au-delà du coaching…
Voyager peut devenir, lui aussi,
Voyager peut devenir, lui aussi,
un chemin de transformation.
Depuis plusieurs années, je voyage autrement — en pleine présence, à un rythme qui m'aligne, en faisant partie d'une famille de voyageurs québécois qui marchent dans le même sens que moi : L'Archipel.
C'est avec eux, et grâce à Travorium — une compagnie de voyage présente dans 65 pays, avec plus de 2 000 stations et hôtels à tarifs membres, des points qui se cumulent chaque mois et des Tours du Monde soigneusement organisés — que j'ai trouvé une autre façon de voyager. Plus libre. Plus accessible. Plus alignée.
Et si ça résonne, une voie pour en faire aussi une activité qui prolonge ta mission, à ton rythme.
Partenaire indépendante Travorium · Équipe L'Archipel
L'Archipel.
Là où le voyage devient aussi un chemin intérieur.
Voyager à prix membre
Plus de 2 000 stations et hôtels dans le monde, des points voyage qui se cumulent chaque mois, et des Tours du Monde exclusifs.
Créer une liberté
Si ça t'appelle, bâtir une activité complémentaire — à ton rythme, alignée avec ta mission.
Une famille qui élève
L'Archipel : notre équipe québécoise de voyageurs et d'entrepreneurs, humaine et bienveillante.
Curieux ?
Découvre L'Archipel à ton rythme.
Présentation, masterclass gratuite, témoignages — tout est là, sans pression.
Et au-delà de tout ça…
« Ce que j'offre, c'est une présence.
Nath Perreault
« Ce que j'offre, c'est une présence.
Accessible, profondément humaine,
ancrée et connectée. »
Nath Perreault
Cahier imprimable
24 pages · PDF haute qualité
Un cadeau pour toi
« Je prends soin de moi
« Je prends soin de moi
à tous les jours. »
Un petit cahier imprimable que j'ai créé — une invitation douce à se garder en priorité dans sa propre vie. Des mots, une métaphore qui m'est chère, un planificateur et un suivi de soins personnels pour ancrer le mouvement.
- Une réflexion sur la fontaine intérieure — pourquoi se remplir n'est jamais égoïste
- Un planificateur quotidien : horaire, priorités, nutrition, note à soi-même
- Un tableau de suivi hebdomadaire pour les soins du matin et du soir
Premier pas
Tu veux évoluer
Tu veux évoluer
pour vrai ?
Réservons un premier échange. C'est gratuit, sans engagement, et ça permet de voir si on est faits pour avancer ensemble.